fbpx

3 Oefeningen voor Rust

1. Meer Rust in 5 minuten

Een krachtige tool om te gronden en tot rust te komen.

Deze oefening werkt heel goed om te gronden, om het lichaam en gevoelens tot rust te brengen en prikkels af te voeren.

Download deze oefening hier
 
De link opent in een nieuw venster. Daar kun je kiezen voor de optie 'Download'. 

Gronden - mét muziek

Gronden - zonder muziek

2. De Watervallen Wereld

Een luister-oefening om tot rust te komen, prikkels los te laten en even lekker op te laden. 

Fijn voor in bed bijvoorbeeld. Om lekker rustig in slaap te vallen :-)

Download deze oefening hier

De link opent in een nieuw venster. Daar kun je kiezen voor de optie 'Download.' 

Watervallen Wereld - mét muziek

Watervallen Wereld - zonder muziek

3. De Spiegel

Een meer speelse en fysieke oefening. Je doet deze oefening samen met je kind.

Omdat je bij deze oefening goed moet focussen op de ander is het een goede manier om tot rust te komen én om jullie connectie samen op te laden. 

Je kunt deze oefening niet downloaden. Als je hem 1 of 2x gezien hebt dan heb je hem wel door en kunnen jullie hem gewoon samen doen, zonder video.

Wil je weten wat je nog meer kunt doen om je gevoelige kind te helpen?

Wat je hoogsensitieve kind 
niet leert op school

Een ontspannen en gelukkig kind met de FreeHappyKids-Methode

Herken je dit?

  • Heeft jouw gevoelige kind soms moeite met drukte, school, geluiden of heftige gevoelens?

    En zou je je kind graag willen leren om daar gezond en ontspannen mee om te gaan?
     
  • Heeft je kind soms zelf intense gevoelens of een heftige uitbarsting?

    En zou je het fijn vinden voor je kind om meer innerlijke rust en emotionele balans te hebben?

  • Of... kan jouw kind soms moeilijk zelf tot rust komen of in slaap vallen, en wil je weten hoe je je kind kunt helpen ontspannen zodat dit veel makkelijker wordt?

  • Of... heeft je kind soms last van piekergedachtes, angstig zijn of een neiging naar faalangst?

    En wil je je kind helpen om zich zekerder, veilig en sterk te voelen?

  • Wil je je gevoelige kind helpen opgroeien met zelfvertrouwen en het gevoel dat het helemaal oké is om te zijn wie je bent?

  • Wil je rust, balans en harmonie ~ voor je gevoelige kind en in je huis?

Lees dan even verder...

De wereld wordt steeds drukker met steeds meer prikkels. 

Op school, van schermen en geluiden overal, spannende gebeurtenissen in de wereld, van verwachtingen die we van kinderen hebben...

Voor kinderen die alles intens waarnemen en voelen leidt dat soms tot uitdagingen.

Sensitieve kinderen zijn gevoelig voor sfeer, drukte, geluiden of voor heftige emoties - als iemand boos is bijvoorbeeld...

Ze pikken overal van alles op en kunnen dat niet altijd makkelijk weer loslaten.

Soms ontploffen ze op een later moment, trekken zich terug of kunnen niet meer goed tot rust komen of in slaap vallen.

Soms uit het zich in gedrag naar jou: Kan een kind erg uitdagen, op je knopjes drukken of juist erg aan je hangen of steeds om aandacht en bevestiging vragen.

Kinderen die lekker in hun vel zitten willen graag lief doen, meewerken en behulpzaam zijn.

Maar soms voelen ze zich niet goed...

Hebben ze te veel spanning en dan lukt dat gewoon even niet.

Als ze dan negatieve reacties krijgen op hun gedrag (ongeduld, onbegrip, afwijzing, moppers) - thuis, of op school bijvoorbeeld - dan wordt de spanning alleen maar groter.

Soms merken hoogsensitieve kinderen zelf dat ze 'anders' zijn of voelen ze zich niet begrepen.

Al deze uitdagingen leveren spanning op voor je hoogsensitieve kind

Iedereen ervaart soms spanning of stress. Dat hoort bij het leven.

Gevoelige kinderen hebben dat gewoon wat sneller en veel sterker.
Het komt dieper binnen, blijft langer hangen en uit zich sneller in gedrag.

En voor ons als ouders kan het pijnlijk zijn om te zien als je kind niet lekker in zijn of haar vel zit.

Misschien voel je je schuldig als je je geduld toch een keer verliest. Of weet je gewoon niet goed hoe je je kind het beste kunt helpen.

Het is belangrijk dat je kind regelmatig helemaal tot rust komt en alle spanning weer los kan laten.

Als je kind deze spanning niet genoeg los kan laten dan kan de spanning oplopen of vast blijven zitten.

Te veel spanning leidt tot allerlei vervelende problemen:

  • emotionele buien of heftige uitbarstingen
  • ‘vervelend’ gedrag of negatieve aandacht vragen
  • angstig zijn, afsluiten of terugtrekken
  • onzekerheid, perfectionisme of faalangst
  • Moeilijk zelf tot rust komen of in slaap vallen
  • Dromen, treuzelen, weerstand of moeilijk in beweging te krijgen
  • Uitdagingen op school of in sociale situaties
  • Snel afgeleid of moeite met concentreren
  • Tics, verstopping, hoofdpijn, buikpijn en allerlei andere lichamelijke klachten

De "FreeHappyKids-methode" kan je kind daar heel goed bij helpen

Je kunt je gevoelige kind helpen om met die gevoeligheid om te gaan.

Om zich rustig, in balans en vol zelfvertrouwen te voelen - ook als het druk is.

In 10 minuten per dag kun je je hoogsensitieve kind de ondersteuning geven die hij of zij nodig heeft.

De FreeHappyKids-Methode

Stap voor stap een ontspannen en gelukkig kind
In 10 minuten per dag

Speciaal ontwikkeld voor hoogsensitieve kinderen van 6-12 jaar.

(Voor kinderen van 1-5 jaar is er FreeHappyKids JUNIOR)

Praktische Tools voor Hoogsensitieve Kinderen

Je kind leert in dit programma de 5 essentiële vaardigheden om om te gaan met hoogsensitiviteit.

Je zult merken dat je kind steeds meer rust krijgt en steeds makkelijker met intense gevoelens of lastige situaties kan omgaan.

In het programma vind je video's met uitleg en inzichten maar vooral ook met veel ervaring opdoen. Met oefeningen, tools, meditaties en experimenten.

Zodat je kind zelf gaat ervaren wat het verschil is én dat het echt werkt.

Dit ga je merken als je het programma volgt:

  • Meer rust
  • Makkelijker en ontspannen inslapen
  • Nauwelijks nog boze of heftige buien
  • Een fijnere sfeer en meer harmonie in huis
  • Vlotter meewerken
  • Minder spanning en stress op school
  • Minder angsten
  • Meer openheid en meer vertellen
  • Merkbaar meer zelfvertrouwen
  • Minder ruzies
  • Minder negatief aandacht vragen
  • Meer genieten van elkaar
  • Meer spontane lieve momentjes en knuffels
  • Het gevoel dat je een goede ouder bent en je kind echt kunt helpen, in plaats van twijfelen aan jezelf!

"In het begin was mijn zoontje niet zo enthousiast en moest ik hem bijna omkopen ;-)

Maar na een tijdje klikte het opeens. Hij begon er zelf om te vragen en vindt het heerlijk. Ik heb een ander kind in huis. Zo veel meer rust en ontspanning!"

- Anna

De voordelen van de FreeHappyKids-Methode

Rust, Balans & Harmonie

Al snel merk je dat je kind steeds meer echt tot rust komt. Je kind heeft meer emotionele-balans, is meer ontspannen en ervaart minder angst en stress. Je kind leert hoe het zichzelf tot rust kan brengen en heeft minder piekergedachtes.

Zelfvertrouwen

Je kind leert dat het niet gek is om gevoelig te zijn, hoe je van jezelf kunt houden en hoe je goed voor jezelf kunt zorgen. Je kind krijgt een sterke verbinding met zichzelf en kan daardoor ook makkelijker met anderen verbinding maken. 

Je binnenwereld leren kennen

Op school leren kinderen vooral hun hoofd te gebruiken. Bij sport hoe hun lichaam werkt. Maar waar leren kinderen over hun binnenwereld?


In deze cursus leert je kind zijn of haar eigen binnenwereld kennen. En belangrijke vaardigheden zoals omgaan met je gevoelens, spanning en hoe je je sterk en rustig kunt voelen.

Verbinding

Verbinding is de allerbelangrijkste behoefte van kinderen. Een kind wat zich verbonden voelt, voelt zich veilig.


Als je de oefeningen samen doet heb je een heel bewust moment van verbinding. Een gezonde gewoonte voor meer connectie. Of lekker na een baaldag om even weer helemaal lekker op te laden samen.

Al meer dan 800 gezinnen hebben het programma gevolgd.

Dit zeggen andere mama's erover:

Marloes

Mama 

Nog maar sporadisch boze buien

"Je programma is trouwens heel fijn, we merken zo'n verschil! - nu nog maar sporadisch boze buien, waar dat hiervoor vaak dagelijks was (of meerdere keren per dag).


Het kaartjes-spel is ook een groot succes! De favoriete oefeningen doen ze nu vaak zelf voor het slapen gaan!"

Mirjam

Mama

Rustiger slapen en meer knuffels

"Onze dochter leeft echt helemaal op. Praat meer, deelt meer ervaringen van school. Ik heb het gevoel dat haar zelfvertrouwen nu al een oppepper heeft gehad. 


Ze gaat ook rustiger slapen en ik krijg meer knuffels :-) Ik ben zo blij dat we dit voor haar zijn gaan doen."

Janneke

Mama

Ze huilt niet meer naar school

"Sinds we begonnen zijn houdt onze dochter het veel beter vol op school. En ze huilt niet meer als ze naar school gaat.


In het begin wilde onze dochter niet luisteren, maar sinds een aantal weken luistert ze elke avond voor het slapengaan haar favoriete tools.


Ze zegt zelf dat het hierdoor komt dat ze beter met alles kan omgaan. We zijn hier heel erg blij mee!"

Dit zit er in het programma

Elke week krijg je toegang tot een nieuwe module. Er zijn 8 modules in totaal.


In elke module zitten uitleg-video's, een doe-experiment en een aantal nieuwe tools en oefeningen.

1

Module 1: Je Energielichaam

We beginnen met de basics. Hoe werken je gevoelens, hoe werkt je energie, enz. Je kind krijgt de eerste tools & oefeningen zodat je al snel gaat merken dat je kind meer rust & balans krijgt, en dat spanningsklachten afnemen.

2

Module 2: Je Binnenwereld

In de tweede basis module praten we over je binnenwereld. Die is belangrijk waar daar zit je rust, je kracht, je zelfvertrouwen, je passie, je creativiteit, enz!  Alle fijne gevoelens die we tijdens het programma steeds meer naar voren helpen komen.

3

Module 3: Gevoelens

Wat zijn gevoelens eigenlijk en wat hebben ze nodig? Als je je gevoelens begrijpt dan zijn ze minder vervelend of overweldigend. Je kind ontdekt ook hoe je met vervelende gevoelens om kan gaan op een manier die vervelende gevoelens op laat lossen.

4

Module 4: Gronden ~ Sterk als een boom

In deze module leert je kind wat gronden is. En waarom het zo super belangrijk is als je gevoelig bent. Je kind ontdekt wat het geheim is om je sterk en rustig te voelen.

5

Module 5: Frisse Wind ~ Vervelende gevoelens loslaten

In deze module leert je kind om terug te komen bij zichzelf en aandacht te geven aan zijn of haar binnenwereld. In de tools en oefeningen van deze week ontdekt je kind hoe je spanning of vervelende gedachtes los kunt laten en hoe je snel tot rust kunt komen met de AZT-truc.

6

Module 6: Je Brein & Je Stoplicht

In deze module leert je kind hoe je brein werkt. We praten over het 'innerlijke stoplicht' van je brein. Bij te veel spanning gaat je stoplicht op 'rood' en wordt je soms heel boos of overstuur. Je kind gaat steeds beter herkennen wanneer hij of zij 'oranje' is. Zodat je van oranje terug kunt naar groen en niet meer 'rood' wordt.

7

Module 7: Een Veilige Plek & Houden Van Jezelf

In deze module gaat het over houden van jezelf en jezelf accepteren zoals je bent. We bespreken 'Het Grote Geheim' van houden van jezelf. We maken een veilige plek, oefenen met groot zijn en je ruimte innemen, en doen een oefening die helpt als je iets van jezelf vervelend of lastig vindt.

8

Module 8: Verbinding ~ De Belangrijkste Behoefte

Voor gevoelige kinderen voelt verbinding als veiligheid. We praten in deze module over verbinding, met anderen en met jezelf. In deze module vindt je tools die bedoeld zijn om samen te doen met je kind. Om samen weer even helemaal op te laden en je even echt extra verbonden te voelen.

"We doen dagelijks oefeningen. Het is een heel fijn en warm moment. De video's zijn heel helder met dat het visueel is, maakt dat ze  het goed begrijpen. Mijn dochter zei meteen:" ik heb grote antennes!"

Ze vertellen meer over hun dag, leuke en minder leuken dingen op school. Ze zijn liever voor elkaar, minder ruzies en zorgzamer."

- Nikkie

Bonus

Als je je nu aanmeldt krijg je deze bonussen erbij!

Om jouw kind te helpen zo snel mogelijk meer rust en balans te ervaren en echt ontspannen en gelukkig op te groeien, krijg je een aantal bonussen als je je nu aanmeldt voor het FreeHappyKids-Programma.


Van lastig inslapen tot moeite op school, heftige boze buien, stressvolle ochtenden of zorgen dat je kind makkelijk meewerkt zonder zeuren of moeten herhalen - met deze bonussen weet jij precies wat je moet doen.
 
Zo breng je rust & harmonie in jullie huis. Voor je kind én voor jezelf.

Bonus 1
Happy Sleeps
 (T.w.v. € 99)

Video: Je krijgt mijn bewezen stap-voor-stap plan om jouw kind te helpen een gezonde, zelfstandige slaper te worden. 


Met compassie van eeuwig tijdrekken naar rustig zelf inslapen in je eigen bed. 

Bonus 2
Stop Heftige Buien +
Handleiding Agressie
 (T.w.v. € 149)

Video: De ultieme handleiding voor heftige emotionele buien. Zodat de heftige buien bij jullie ook gaan verdwijnen.


Plus een stap voor stap video handleiding hoe je om kunt gaan met slaan of andere agressie.

Bonus 3
Ochtend Harmonie
 (T.w.v. € 99)

Video: Een gezellige ochtend waarbij iedereen zelf zijn taken doet zonder dat je er continu achteraan hoeft te zitten?
Zo doe je dat :-)

Bonus 4
Omgaan met Pestkoppen
 (T.w.v. € 98)

Video serie: Een video serie voor je kind.  Waarom kinderen soms gemene dingen zeggen, en vooral hoe je daar in 2 stappen op een super effectieve manier mee om kunt gaan. Zodat je je sterk en veerkrachtig voelt, en de ander stopt met gemeen doen.


Bonus 5
Hoogsensitief op School
 (T.w.v. € 49)

Tips voor je hoogsensitieve kind op school en wat je als ouder kunt doen om school makkelijker te maken.

Zodat je kind ontspannen naar school gaat en zich fijn voelt op school.

tijdelijk: extra MEGA Bonus
De volledige Cursus Positief Opvoeden voor Hoogsensitieve Kinderen
 (t.w.v. €299)

Een uitgebreide positief opvoedcursus speciaal voor hoogsensitieve en/of strong-willed kinderen. 


De perfecte aanvulling op het FreeHappyKids programma: Je kind komt tot rust én jij creëert meer rust in huis!


In totaal krijg je 8 modules met meer dan 60 video's, vol met inzichten en hele praktische tools die je gelijk kunt toepassen.


Een volledige handleiding voor rust & harmonie in huis.

  • Rustige avonden, makkelijk naar bed & inslapen en harmonieuze ochtenden - zonder strijd, herhalen of steeds moeten aansporen.
  • Een kind wat makkelijk luistert, zijn klusjes doet én de tablet weglegt als het tijd is - zonder mopperen en zeuren.
  • Hoe kun je op een gezonde manier omgaan met 'lastig' gedrag die wél effectief is en het blijvend oplost.
  • En wat kun je doen voor jezelf en voor je kind om rust en harmonie in huis te krijgen en je kind liefdevol meewerkt?




"We zijn nu 3 weken bezig en bijna geen boze buien meer! Ik krijg spontane knuffels, school gaat goed.. ik heb het gevoel dat ik mijn lieve jongetje weer terug heb. Duizendmaal dank!

- Leonie

Voor wie?

Dit programma is geschikt voor jou als

  • Je een hoogsensitief en/of strong-willed kind hebt van ongeveer 6 - 12 jaar.
  • Je je kind graag wilt helpen omgaan met gevoeligheid zodat je kind meer rust, balans en harmonie voelt 
  • Je merkt dat je kind soms last heeft van zijn of haar gevoeligheid, van spanning of van de uitdagingen van sensitiviteit
  • Je je gevoelige kind graag wilt helpen om ontspannen en gelukkig op te groeien met innerlijke eigenwaarde & zelfvertrouwen
  • Je bereid bent een aantal keer per week 10 minuten van je tijd te investeren

Dit programma is niet geschikt voor jou als je een magisch trucje verwacht wat in één dag alles oplost.

Sommige ouders merken de eerste dagen direct al een groot verschil.

Maar soms als spanning al een tijdje opgebouwd is, kan het een paar weken duren voordat je echt blijvende verschillen gaat merken.

Het programma en de bonussen die je erbij krijgt zitten vol met praktische tools.

Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en 15 jaar werken met hoogsensitiviteit. Geen simpele trucjes of tips die je overal op het internet kunt vinden.

Het kost even wat tijd en aandacht. Maar als je het programma volgt weet ik zeker dat je binnen 30 dagen verschil zult gaan merken. 

En mocht het onverhoopt voor jouw kind toch niet werken en je merkt geen verschil, dan krijg je gewoon je volledige investering weer terug. 

Hoi, ik ben Leony

Sinds 2014 werk ik met hoogsensitieve kinderen. Het leven van gevoelige kinderen makkelijker en fijner maken is mijn grote passie!


Ik heb met duizenden gevoelige kinderen gewerkt over de hele wereld. Maar ik ben zelf ook super sensitief, net als mijn zoontje. 


De inspiratie om een programma te ontwikkelen echt voor hoogsensitieve kinderen zelf kwam toen mijn super sensitieve zoon het lastig kreeg. En ik me realiseerde dat er gewoon nog niet echt een goed programma was, echt voor hoogsensitieve kinderen zelf. 


In dit programma heb ik daarom mijn allerbeste tools en inzichten bij elkaar verzameld. Zodat jouw gevoelige kind ook meer rust, balans, harmonie en zelfvertrouwen kan voelen. 

Irene Langeveld MsC.

Orthopedagoog & Hoogsensitiviteitscoach

Deze tools gun ik ieder kind!

"Leony kan heel helder uitleggen hoe iets werkt en waarom iets werkt. Aan volwassenen en juist ook aan kinderen! Met zachtheid en humor.


De oefeningen en meditaties van Leony zijn gemakkelijk te volgen, praktisch en gewoon heel erg zinvol voor sensitieve kinderen.


Ze helpen je kind om beter bij zichzelf te blijven, zichzelf te begrijpen en zelf aan te voelen wat hij/zij nodig heeft. Zo kan hij of zij ontspanning vinden in zichzelf, middenin een drukke wereld.


Deze tools gun ik ieder kind!

(en ik had ze graag vroeger zelf gehad)"

Hoe zou het zijn als...

...Je kind helemaal ontspannen is en echte rust heeft


Als opgebouwde spanning afneemt en de bijbehorende uitdagingen ook.

Als emotionele buien minder worden, je kind zich lekker voelt, makkelijker en dieper kan slapen en nieuwe spanning veel makkelijker kan herkennen en weer loslaten.


...Je een blij en gelukkig kind in huis hebt


Als je kind graag meewerkt uit zichzelf en luistert en jullie balans, rust en harmonie in huis hebben. Als je vooral lekker geniet van elkaar.


...Je kind zelfvertrouwen heeft en helemaal zichzelf durft te zijn


Als je een kind een sterke verbinding heeft met zichzelf. Zich helemaal veilig voelt in de wereld en als je kind helemaal zichzelf kan zijn.

...Je kind nu al de vaardigheden heeft om op een gezonde manier om te gaan met zijn of haar gevoeligheid: met prikkels, met spanning en met lastige situaties


Als je kind veel minder uitdagingen ervaart door het gevoelig zijn, maar juist alle fijne eigenschappen en mooie talenten helemaal naar voren kunnen komen!


...Als jij het gevoel hebt een goede ouder te zijn. Zonder twijfelen, je schuldig voelen of niet goed weten wat je moet doen



Als jullie de komende tijd 5x per week 10 minuutjes bezig gaan met de tools uit het programma dan ga jij dit ook ervaren. 


Met dit programma en de bonussen heb jij alle tools en inzichten die je nodig hebt om je hoogsensitieve kind te helpen gelukkig en ontspannen op te groeien.


Deze cursus is nergens anders te volgen en is uniek in Nederland.


Bovendien heb je een 30 dagen 'geen verschil - geld terug' garantie!

Wanneer jij het programma en de bonussen gebruikt en geen verschil merkt, dan krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je investering weer terug! Je loopt dus geen enkel risico.


  • Als je je nu aanmeldt kun je gelijk beginnen.
  • Je krijgt 8 modules met meer dan 60 video's
  • Plus 5 bonussen en de volledige cursus positief opvoeden voor Hoogsensitieve Kinderen
  • Je houdt levenslang toegang tot het programma. Dus je kunt altijd later weer even terugkomen of iets opzoeken.
  • En als jij na 30 dagen geen verschil merkt bij je kind, krijg je zonder vragen je investering volledig terug. 

De totale waarde van dit programma en alles bonussen samen is: € 1290,-


Maar je kunt nu nog meedoen voor de aanbiedingsprijs met 84% korting ~ mét alle bonussen, voor € 197,-


Als jij binnen 3 weken meer rust, balans en harmonie wilt voor je sensitieve kind:


Klik hieronder op de gele knop om je aan te melden en gelijk te beginnen.

€ 1290,-  
€ 197,-
(Eenmalige betaling)

Betaal je liever in termijnen? Klik Hier

Geen verschil - Geld terug garantie voor 30-Dagen

Als jullie de komende tijd een paar dagen per week 10 minuutjes met het programma bezig gaan dan weet ik zeker dat je al snel verschil gaat merken in huis en in je kind.


Wanneer jij het programma en de bonussen gebruikt en geen verschil merkt, dan krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je investering weer terug!

Meer ervaringen van andere ouders:

Marjan

Mama 

Hij trots, ik trots. Geen explosie

"Vandaag gebeurde er iets heel moois. Mijn zoon van 7 en ik volgen samen je programma. Hij heeft erg veel energie en kan zich niet zo lang concentreren dus de kortere tools werken het beste voor hem.


Hij vond de uitleg over zijn stoplicht super boeiend. Vanmiddag was hij een beetje druk en wat prikkelig en opeens riep hij: "Mama, oranje!" En rende hij de tuin in om op de trampoline te springen. Na 5 minuten kwam hij terug in huis helemaal trots op zichzelf. "Ik wist dat ik oranje was!"


Dat lijkt misschien klein maar die prikkelige buien leiden zo vaak tot heftige boosheid en botsingen bij ons. En nu had hij voor het eerst in zichzelf herkend dat hij oranje was geworden. 


Hij trots, ik trots :-) Geen botsing of explosie. Dat wilde ik even delen. Bedankt voor je prachtige cursus!"

Fabienne

Mama

Enthousiast dat het echt werkt

"Ik begin nu na 4 weken ook echt verschil te merken! We hebben minder botsingen. Er is meer rust in huis.


De kinderen vertellen ook meer over hun dag en over hun gevoelens. Dat had ik niet verwacht! Maar erg mooi.


Mijn dochter vertelde vanmiddag dat ze de tools nu ook op school gebruikt en was helemaal enthousiast dat het echt werkt :-) 


En om eerlijk te zijn voel ik me zelf ook rustiger de laatste tijd. Meer verbonden met mezelf en meer echt aanwezig met de kinderen. Echt hele mooie dingen. Nogmaals bedankt. Het heeft ons zo veel gebracht."

Lianne

Mama

Al veel nachten in haar eigen bed geslapen

"We volgen nu 4 weken je programma en ik wilde even vertellen hoe het gaat. Mijn zoon is 8 en heel erg gevoelig met een sterke wil (veel boze buien, heftige boosheid of zijn zin doordrammen).


Mijn dochter is 7 en ook heel erg gevoelig. Zij heeft veel last van prikkels op school en vaak moeite met in slaap vallen, en vaak kruipt ze later bij ons in bed.


Zoon had er eerst niet zo veel zin in maar hij begint er nu zelf om te vragen. Heel bijzonder.
Ik merk dat ze allebei rustiger zijn. [dochter] heeft al veel nachten lekker in haar eigen bed geslapen en ze komt wat minder moe en overprikkeld uit school.


[Zoon] komt me de laatste tijd steeds vaker even een knuffel geven uit zichzelf! Hij kan nog steeds heftige gevoelens hebben maar het slaat niet meer zo vaak door. Het loopt niet meer zo hoog op. Een erg fijne ontwikkeling!


Veel Gestelde Vragen

Mijn kind is nog geen 6 jaar, kan ik dit programma volgen?

Dit programma is echt ontwikkeld voor kinderen zelf. Als je kind jonger dan 6 is krijgt het waarschijnlijk nog niet alles mee.

Er is nu ook een FreeHappyKids JUNIOR programma, voor kinderen van 0 t/m 5 jaar en hun ouders. Je kunt er hier alles over lezen: FreeHappyKids JUNIOR

Wanneer ga ik verschil merken?

Dat verschilt. Sommige dingen zul je allicht al heel snel gaan merken, andere dingen hebben even tijd nodig. Alle effecten die ik genoemd heb zijn wetenschappelijk aangetoond en gaan uit van 5x per week 10 minuutjes. Als jullie daar tijd voor maken dan ga je echt vanzelf verschil merken.

Ouders die de cursus al volgen noemen bijvoorbeeld na 3 of 4 weken al meer rust, minder heftige buien, minder ruzie tussen kinderen, makkelijker meewerken, meer lieve gebaren van kinderen…

Ik hoor heel veel over herkenning bij kinderen - dat ze zichzelf in de video’s herkennen en zich begrepen en opgelucht voelen.

Bij mijn zoontje gingen sommige dingen heel snel beter, bijna direct. Sneller en dieper in slaap vallen bijvoorbeeld. Anderen dingen duurden even. Van heel erg overspannen door school, kort lontje, niet meer tot rust kunnen komen in het weekend, etc, naar weer helemaal structureel ontspannen en zijn oude, zachte zelf met meer zelfvertrouwen duurde iets van 4 tot 6 maanden.

Ik weet niet zeker of mijn kind hoogsensitief is, maakt dat wat uit?

Nee, dat maakt helemaal niks uit. Het is maar een labeltje. Ik geloof daar sowieso niet zo in, maar soms is het handig om uit te leggen waar je het over hebt.

Als jij je kind herkent in sommige uitdagingen of het gevoel hebt dat deze cursus jouw kind kan helpen, dan is dat genoeg.

Kan ik in termijnen betalen?

Ja dat kan. Je kunt het programma betalen in 5 of 10 maandelijkse termijnen. Vanaf € 25 per maand. Je betaalt de eerste termijn en kunt dan gelijk beginnen.
Klik hier en kies de optie die werkt voor jou.

Hoe lang houd ik toegang tot de cursus?

Je houdt levenslang toegang tot de cursus. Dus je kunt helemaal in jullie eigen tempo door de cursus heen.

Ik vind het belangrijk dat je levenslang toegang houdt. Niet alleen voor de rust die dat geeft maar ook omdat de onderwerpen en vaardigheden in de cursus zo essentieel zijn. 

Zodat je altijd later weer iets terug kunt kijken of even op kunt zoeken. Stel dat er bijvoorbeeld jaren later een nieuwe uitdaging ontstaat, dan kun je altijd weer terugvallen op de cursus. 

Kan ik nu meedoen voor de aanbieding met bonussen en later beginnen?

Ja hoor dat kan. Je houdt levenslang toegang tot de cursus, en alle bonussen die je er nu bij krijgt. Dus je kunt beginnen wanneer je wilt n r zo lang over doen als je wilt.

Ik hoop je te zien in het programma!

In dit programma heb ik mijn aller beste tools en inzichten verzameld van 14 jaar werken met hoogsensitiviteit. Ze hebben al honderden kinderen geholpen en ik hoop jouw kind ook.


Wat je nu investeert in je kind krijg je terug in rust, harmonie, meer zelfvertrouwen en vaardigheden waar jullie jarenlang profijt van hebben.


Gevoelige kinderen begeleiden is niet altijd eenvoudig, maar met deze tools wordt het een stuk makkelijker en krijgen jullie al snel meer rust, harmonie en plezier in huis. 

Liefs,
  Leony

€ 1290,-  
€ 197,-
(Eenmalige betaling)

Betaal je liever in termijnen? Klik Hier

© 2022  FreeHappyKids    Algemene Voorwaarden & Privacy Policy       Contact