fbpx

Het Kaartjes Spel

Klik op de kaart om hem om te draaien!

Zit op de grond met je benen wijd. Buig een been en leg je voet voor je neer. Houd je andere been gestrekt. Leg je hand op je been. Strek je andere arm omhoog. En buig dan langzaam opzij. Haal een keer diep adem en wissel dan van kant.

Zit op de grond met je benen wijd. Buig een been en leg je voet voor je neer. Houd je andere been gestrekt. Leg je hand op je been. Strek je andere arm omhoog. En buig dan langzaam opzij. Haal een keer diep adem en wissel dan van kant.

Kun jij deze houding?

Als je nog een keer op de kaart klikt verschijnt de beschrijving.

Met de dubbele pijltjes kun je schudden.

Je kunt zo veel kaartjes doen als je wilt. Doe er bijvoorbeeld 3 voor het slapen gaan.

Extra Uitdaging: Als de houding lukt, kun je dan 3x rustig adem halen in de houding?

Extra Fun: Doe het samen. Met een ouder, of met een broer of zus. 
Je kunt dezelfde houding tegelijk proberen, of om de beurt een kaart omdraaien.

© 2020, FreeHappyKids    Algemene Voorwaarden &  Privacy policy     Contact